Название: Китайский кулак
Автор: Пино Ж.
Издательство: Харвест
Страниц: 161
Формат: PDF
Размер: 22,09 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1997
Эта книга является практическим пособием для тех, кто увлекается китайским ушу — древним боевым искусством великого народа. В книге приведены сведения по истории и структуре ушу, дана характеристика 15 стилей, представлены 28 таолу (комплексов упражнений) этих стилей. Материалы книги позволяют самостоятельно практиковать комплексы упражнений ушу для обретения хорошей физической формы и выработки навыков самозащиты, а также для выступления на соревнованиях.
 

Скачать с Depositfiles
Скачать с Turbobit.net