Самбо методика учебно-тренировочных и самостоятельных занятий
24.05.2017, 13:42
Название: Самбо методика учебно-тренировочных и самостоятельных занятий Автор: Гарник В.С. Издательство: МГСУ Страниц: 192 Формат: PDF Размер: 5,16 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 20012
Представлена методика спортивной тренировки по самбо, средства и методы учебно-тренировочных и самостоятельных занятий в технических вузах, а также профилактика травматизма. Рассматриваются способы повышения уровня спортивного мастерства студентов. Для студентов, преподавателей физической культуры и тренеров по борьбе самбо. Борьба самбо способствует развитию психических возможностей (интеллектуальных, вычислительных, пространственных, оперативных, быстроте мышления), социально-психологических качеств и необходимых черт характера (коммуникабельности, лидерства и т. д.), а также психофизиологических резервов (глазомера, зрительно-моторной реакции, устойчивости функциональных систем, зрительной и двигательной памяти, концентрации, переключения и объема внимания).